Stille – Die Zisterne des Mönches

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Bei der Suche nach einem neuen Blog-Beitrag bin ich auf diese Geschichte zum Nach-Denken gestoßen. Der Autor hierzu ist leider unbekannt.

Da für mich persönlich die Meditation, Stille und auch Achtsamkeit wichtige Begleiter in meinem Leben sind, möchte ich Ihnen diese therapeutische Geschichte ans Herz legen.

„Ein Mönch hatte sich in der Einsamkeit zurückgezogen, um in der Abgeschiedenheit vom lärmenden Leben seine Zeit der Meditation und dem Gebet widmen zu können.
Einmal kam ein Wanderer zu seiner Einsiedelei und bat ihn um etwas Wasser.
Der Mönche ging mit ihm zur Zisterne, um Wasser zu schöpfen. Dankbar trank der Fremde, und etwas vertrauter geworden, bat er den Mönch, ihm eine Frage stellen zu dürfen: „Sag mir, welchen Sinn siehst du in deinem Leben in der Stille?“
Der Mönch wies mit einer Geste auf das aufgewühlte Wasser der Zisterne und sagte: „Schau auf das Wasser! Was siehst du?“ Der Wanderer schaute tief in die Zisterne, dann hob er den Kopf und sagte: „Ich sehe nichts.“
Nach einer kleinen Weile forderte der Mönch ihn abermals auf: „Schau auf das Wasser der Zisterne. Was siehst du jetzt?“
Noch einmal blickte der Fremde auf das Wasser und antwortete: „Jetzt sehe ich mich selbst!“
„Damit ist deine Frage beantwortet“, erklärte der Mönch. „Als du zum ersten Mal in die Zisterne schautest, war das Wasser vom Schöpfen unruhig, und du konntest nichts erkennen. Jetzt ist das Wasser ruhig – und das ist die Erfahrung der Stille: Man Sieht und erkennt sich selbst!“

Gerade in der heutigen Zeit, die durch Stress und Hektik, sowohl bei der Arbeit, als auch in der Freizeit, geprägt ist, kommen wir immer weniger zur Ruhe. Wir werden überschwemmt mit Worten und Informationen und sollen und wollen alles kommentieren. Wir laufen und fahren geschäftig hin und her, um ja nichts zu verpassen. Doch wir sitzen auch viel, allerdings hauptsächlich vorm Bildschirm, um die neuesten Nachrichten aufzusaugen oder uns von einem Film berieseln zu lassen.

Innere Ruhe? Fehlanzeige!
Konzentration? Oft gestört!
Nichts tun? Geht gar nicht!

Dabei können regelmäßige Meditationsübungen zu einer wahren Kraftquelle werden. Wieder zu sich selbst finden!

Wenn Sie eine Anleitung hierzu benötigen oder Ihnen ein fester gemeinsamer Termin bei der Umsetzung hilft, dann kommen Sie gerne auf mich zu.

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